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		<title>雨燕双飞</title>
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		<description><![CDATA[昨天&#183;今天&#183;明天]]></description>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2008 10:14:16 +0800</pubDate>
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			<title>从&#8220;历史足迹&#8221;想到永定门的重建</title>
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			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 23 Aug 2008 10:14:16 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 奥运会开幕式当晚错过了直播。而后在闲暇之余终于如愿。总体感觉震撼，印象极至深刻。尤其那个&ldquo;历史足迹&rdquo;的脚印烟火，看着第一个巨大的烟火脚印从永定门出发，沿中轴线一直向北，一步步走向奥运会主会场&ldquo;鸟巢&rdquo;，正好29个，可谓独具创意、极具特色。</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 通过这个&ldquo;历史的足迹&rdquo;，也最终搞明白了北京市政府为什么要花费4个亿重建这个已被拆除了50年的城楼。恢复古建无可争议，但一想在老北京城外七内九的老城楼中，被拆除的不止这个，却唯独这个恢复重建了。重建那会儿，听人说这是国家队的风水先生提出的建议&ldquo;先修永定门，再修安定门，以后凡是带&lsquo;安&rsquo;、带&lsquo;定&rsquo;的老城楼都要恢复&rdquo;。这也算是个解释吧，毕竟北京是中国的首都，首都必须安定。也算一知半解的弄了个明白。直到看了奥运会开幕式上的烟火才完全明白，知道了不光这些，还有奥运会的特殊需要呢。</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;我家不是老北京，也不住南城，对于北京城也没有更深的了解，只知道这个永定门城楼在北京老中轴线的最南端，是老北京城7个外城城门中最雄伟的。查阅资料知道，永定门城楼是1953年拆除的，2001年北京申奥成功以后，在&ldquo;人文奥运&rdquo;理念的推动下，市政府在2002年开始整治南中轴路，并于2003年开始施工重建工，2004年9月正式开放。</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 为了奥运会巨资重建永定门，难道仅仅为了奥运会？我想肯定不仅仅如此吧？传说的东西未必没有道理，要不怎么压在中轴线北端的熊猫环岛被拆了呢？那可是龙脉，怎么可以随随便便的摆上又拆了呢？一朝天子一朝臣也许熊猫环岛就是这样的道理吧！我想，永定门的重建不仅是为了恢复部分北京古城面貌，增添人文景观，也许通过此举想利用奥运会这个载体向世界人民表达出了我们爱和平的一种强烈愿望吧？我想是的。也许还会有其它的说法吧！谁能解释还有啥关系？</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;</strong></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>奥运&#183;亲情&#183;破床</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/97550575.html</link>
			<comments>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/97550575.html#comment</comments>
			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2008 00:23:01 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p align="left"><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不否认，自己是个恋家的人。如今看来还是个恋床的人。这一点也是刚发现的。本来单位就是宾馆，可偏偏全卖给了奥运会，一间没留，还多卖了2间出去（把人家总统套旁边的警卫室也单独卖出）。所以在单位加班没有床位休息，也不能跟一线员工抢宿舍，只能地铺凑合，每次醒来总是腰酸背疼，几天下来越发思恋自己家中的那张破床了。真想为我那张床写点东西，虽然破了点吧！</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 细细数来，也就10多天没有回家，却已感觉很久了。这全是奥运惹的祸。</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 昨晚妻的电话打来，却听到了女儿哭啼的声音，还以为是妻的缘故，细细问来，原是女儿想爸爸想的。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&ldquo;爸爸，你为什么这么长时间不回来？你什么时候能回家啊？为什么发短信也不回？&hellip;&hellip;&rdquo;女儿哭腔里的问话句句如针，我的鼻子酸了，眼睛湿了。</strong></font><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&ldquo;爸爸忙，回不了家，等奥运会结束了，爸爸好好陪你，想爸爸就让妈妈明天带你过来看看爸爸&hellip;&hellip;&rdquo;。是啊，这些年不论工作再晚也要回家，朋友聚会再晚照样回家，哪怕次日上班只能在家睡3、4个小时，那也是一种安逸，睡的香，睡的甜！所以这么多年从来没有这么长时间不回家的，06年的中非论坛也不过10天时间。<br /></strong></font><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 安慰好女儿，妻接过电话问&ldquo;想家了吗？&rdquo;&ldquo;不想，就是想你，最想你做的面条啊&rdquo;，&ldquo;我和你闺女都想你，你却不想我们&rdquo;&ldquo;我还是最想你做的面条，还有，还有咱那张床&rdquo;&ldquo;想就回来睡吧&rdquo;唠叨几句后挂断电话，心里有一种断肠的悲伤！</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 是啊，奥运会前忙，奥运会时忙，这个暑假也没有一天陪过女儿！！再过几天就盼到奥运会闭幕了！等奥运会结束了，也该好好陪陪她们娘俩了！毕竟很长时间了！面对这份愧疚，但愿25号以后能给妻和女儿一些补偿吧！不过，等奥运结束了，我最先还是要和我的床亲密72小时再说，非要睡出个名堂来不可！</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 已经20多个小时没合眼了，我还是先凑合睡去了！据&ldquo;可靠&rdquo;消息透露，罗格先生说了下届伦敦奥运会又改在北京开了，原因北京的各项组织非常出色，担心英国安全问题。我的那个天啊，还是换个城市吧，要还在北京开奥运会可真够一梦的！不说了，还是先做自己的梦吧！</strong></font></p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>情绪四放</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/96199320.html</link>
			<comments>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/96199320.html#comment</comments>
			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 5 Aug 2008 13:15:18 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="3"><font face="楷体_GB2312">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font face="楷体_GB2312">每个人难免都有情绪，正面的情绪是积极、乐观；负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></font><font face="楷体_GB2312" size="3">每个人都应该学会对情绪的管理。使自己保持正面的情绪。所谓保持正面情绪，应采取&ldquo;四放&rdquo;，即：放松、放下、放开、放空。&nbsp;</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 关于放松，</font><font face="楷体_GB2312"><font size="3">现代人最需要身心放松，当自己站在茫茫人海里完全无法停下脚步，总是被后面的人推挤得不由自主的往前冲，不知前往何处，冲进地狱也不自知。所以现在的人最重要的是&ldquo;身心放松&rdquo;。人犹如琴师手中的琴，心情犹如琴弦，弦紧则易断，琴弦松则谈不出好音乐。紧就要松一松，松就要紧一紧，掌握了琴弦的松紧度，也就懂得了身心的放松。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312"><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font size="3">&nbsp;</font></font><font face="楷体_GB2312"><font size="3">关于放下，我们都知道的成语&ldquo;失之东隅，收之桑榆&rdquo;、&ldquo;塞翁失马焉知非福&rdquo;。所以要先&ldquo;舍&rdquo;才能&ldquo;得&rdquo;。我们不肯放下，是因为 &ldquo;贪欲&rdquo;作怪，总怕手中的东西一放下，就会被別人拿走，于是抓得越紧，抓的越紧就越不能得到新的东西。 如果我们一时失掉地位或事业，不必伤心，如果你现在是经理，不肯放下经理这个职位，就可能会得不到副总经理，甚至是总经理的位子。所以，你一定要放掉一样东西，才能得到另一样东西。生命中有很多东西是不能兼得的。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312"><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 关于放开，我们为何怕东西丢掉呢？一般说来，放开了就不再是我们的。如果换一个角度来思考，放开的东西，是不会丧失的。比如放开心胸，可以接纳更多的人、事、物，可以得到新的成长。再比如说，因为成见，越讨厌的人、事、物，就越无法从那里学习到经验、长处、也无法接触新事物。即使是一个佛教徒，也要放开心胸去接纳不同的宗教，这样才能从别的宗教学习到更多的东西，吸收新的营养。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312"><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></font><font face="楷体_GB2312" size="3">关于放空，完全放空就可以拥有一切，放得越空，便拥有越多；放得越少，就越苦闷。</font><font face="楷体_GB2312" size="3">在一间小小的屋子里就会感觉不自由，四周的墙壁束缚了自己。如果是在大自然中，那种一望无际的草原、森林、天空，让人感觉很开放，好像和大自然合二为一。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;放松、放下、放开、放空&rdquo;的情绪四放管理，对人生和事业都会有很大的帮助。</font></p>
<p><font size="3"><font face="楷体_GB2312">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 切记：</font></font><font size="3"><font face="楷体_GB2312"><font color="#cc3333">花开堪折直须折, 莫待无花空折枝。</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3"></font>&nbsp;</p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="3">注：此文根据一台湾朋友的PPT修改完成。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>现在的鸟巢</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/93981035.html</link>
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			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 8 Jul 2008 13:32:40 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这几天被朋友点名批评&ldquo;懒虫&rdquo;，真不好意思</font> <img src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/shame.gif" alt="害羞" /> <font size="3">，现在离奥运会开幕越来越近，工作也越来越忙。就奥运会而言，虽然自己的工作不算什么。但还是每天要面对，而且压力也越来越大。这段时间确实也抽不出时间来整理心情，毕竟奥运不是小事儿，哪儿出问题都应该算是大事儿，所以一定要做到不出问题，好难啊！传两张前几天路过鸟巢时拍的照片吧！比冬天那会儿的鸟巢好多了（天气不好，凑合看吧）！</font><br /><img src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/8/13/10/11ba69dfa96g215.jpg" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center;" alt="" border="0" /><br /><img src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/8/13/11/11ba69ed233g214.jpg" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center;" alt="" border="0" /><br />]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>今天的工作</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/91314532.html</link>
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			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 11:47:04 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[北京奥运实兵演练9点开始！11：30分准时结束！]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>感谢所有朋友们的祝福</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/90648632.html</link>
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			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 17:52:07 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[

<p><span style="font-size: 14pt; font-family: 宋体;"><br /></span></p><p><img src="http://1812.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/20/17/21/11b4a881a8f.jpg" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; width: 367px; height: 220px;" alt="" border="0" /></p><p><span style="font-size: 14pt; font-family: 宋体;">今天是雨燕的生日！雨燕格外的开心！不仅收到了许多朋友和公司的短信祝福，更使雨燕感动的是，布衣大哥还在圈子里发了专帖表示祝福，圈友也跟贴祝贺，看到这么多朋友的祝福，心里无比高兴、温暖！感谢细心勤劳的布衣大哥，感谢所有朋友们的祝福！雨燕谢谢大家！</span><span style="font-size: 14pt;"></span></p>

<p><span style="font-size: 14pt; font-family: 宋体;">我想，不论是虚拟空间，还是现实生活，收到祝福肯定是一件令人开心、快乐的事情。</span><span style="font-size: 14pt;"></span></p>

<p><span style="font-size: 14pt; font-family: 宋体;">我想，假如所有圈友把自己的生日填写到自己的博客&ldquo;个人档案&rdquo;里。这样，每一位朋友必将会感受到来自圈子的祝福，也必将会给圈友带来更多的快乐和活力。朋友们，你想得到更多朋友的祝福吗？你想得到更多的快乐吗？你想得到更多的友谊吗？那就赶紧行动吧！</span><span style="font-size: 14pt;"></span></p>

<p><span style="font-size: 14pt; font-family: 宋体;">最后，再次向朋友们的生日祝福表示衷心的感谢！谢谢大家！</span><span style="font-size: 14pt;"></span></p>

<p><span style="font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p>

]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>暂且算做更新吧！</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/90310078.html</link>
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			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 17 Jun 2008 07:22:02 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="3">这两天总有朋友提示&ldquo;该更新了&rdquo;，的确是该了！<br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; </font><font size="3">这段时间，</font><font size="3">单位、家里两头忙！</font><font size="3">单位&ldquo;老大&rdquo;住院，家里岳母住院。</font><font size="3">近两个星期一直忙，忙得自己都不知道做了多少事儿了！单位的事儿不能乱，家里更不能乱，如今我也过上炼狱般的生活了！！<br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; 今天本来想早点下班的，可偏偏明儿早上要来个什么外交部长住我们这儿，今晚还要开个专门的协调会恐怕连家都回不去了！真是官不大事儿不少！<br /><br />&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; 今天有点伤感，女儿一直盼着过生日，本来想15号周日提前过的，岳母住院了，弟弟又出差了，我又脱不开身，真没办法！生活确实有很多无奈啊！为了不让女儿失望，临时找我们的厨师长给宝贝儿定个蛋糕，爷爷开车拿走了！孩子还算懂事儿，没说什么！本来还想着送女儿一个</font><font size="3">特别想要的</font><font size="3">芭比娃娃&mdash;&mdash;爱丽娜的，这几天一直忙也没来得及买，明天吧！也许女儿会理解的！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 女儿今年8岁了，祝我的宝贝儿生日快乐、平安、健康！<br /></font>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>愿望的尽头是什么</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/89167631.html</link>
			<comments>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/89167631.html#comment</comments>
			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 3 Jun 2008 19:09:55 +0800</pubDate>
			<guid>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/89167631.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;"><img src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/3/19/9/11af2d39e19.jpg" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center;" alt="" border="0" /><br /><font style="color: rgb(51, 51, 153);" size="3"><span></span></font></div><font style="color: rgb(51, 51, 153);" size="3"><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; </span><span style="font-family: 宋体;">很多年以前与妻商量，一起实现四个愿望&ldquo;一起去看大海、一起去登八达岭长城、一起回我的老家、一起回她的老家&rdquo;。后来，看大海和登长城的愿望很快就实现了。而剩下的那两个回老家的愿望却始终不能如愿，随着时间的流逝，心里越发感觉这个两个愿望的沉重，像压在心头的一块石头，越来越重。一直向往着。</span></font>

<p><font size="3"><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; 08</span><span style="font-family: 宋体;">年的春节实现了我们的第三个愿望，回到了那阔别</span><span>18</span><span style="font-family: 宋体;">年之久的家乡。当时路过老家院时，姑夫一边开车一边指给我看&ldquo;这就是咱家的老家院&rdquo;，我使劲的回忆，怎么也无法分辨出，这就是我儿时的那个地方！老家院的房子已经坍塌了，后院已经变成了宽阔的马路，我的眼睛不由得模糊了。车在离老家院不远处停下来，下车后，我梦想中的家不知道在哪儿了。变样了，真是变样了，在老家呆了短短</span><span>2</span><span style="font-family: 宋体;">天时间，却一点我儿时的影子都找不到了！我想这个愿望还没有彻底实现吧！时间短得我还没来得及找到一点过去的影子！我想不久的将来还要回去，也应该常回家看看！这就是我所谓愿望的尽头吧！</span></font></p>

<p><font size="3"><span style="font-family: 宋体;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 去甘肃武威是我们最后一个愿望，计划明年</span><span>7</span><span style="font-family: 宋体;">月份实现！目前还有一年多一点的时间，应该好好准备准备！现在还说不好最后一个愿望实现后的尽头是什么！但我一定要实现！那时我们可以手牵手走进沙漠，一起领略大漠里的风情！这也是我目前最大的愿望了。期待着愿望的实现，期待着愿望尽头的风景&hellip;&hellip;！</span></font></p>

<p><font size="3"><span style="font-family: 宋体;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 所以愿望实现了，我们还要欣赏愿望的尽头的风景！应该比实现愿望更美吧！</span></font></p>

]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>向汶川大地震遇难同胞默哀</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/87808584.html</link>
			<comments>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/87808584.html#comment</comments>
			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 19 May 2008 20:00:54 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<img src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/19/14/16/11aa4564147.jpg" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center;" alt="" border="0" /><img src="http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/19/14/17/11aa456e194.jpg" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; width: 497px; height: 99px;" alt="" border="0" /><br /><img src="http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/19/14/16/11aa455f235.jpg" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center;" alt="" border="0" /><br /><br />]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>耐心是需要经受考验的！</title>
			<link>http://yanwozhuwo.blog.sohu.com/86423156.html</link>
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			<dc:creator>雨燕双飞</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 6 May 2008 21:45:08 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<span></span><span></span>

<p><font size="4"><span style="font-family: 宋体;">&nbsp; &nbsp; 人的耐心是需要经受考验的。我一直这么认为。</span></font></p>

<p><font size="4"><span style="font-family: 宋体;">&nbsp; &nbsp; 可就在上周三，因为我失去了耐心，错过了回家的末班车，不得不为自己的错误选择买单。本来那晚能等到末班车，而我，在车站等了</span><span>20</span><span style="font-family: 宋体;">分钟时间就失去了耐心，而后选择了一辆需要换乘才能到家的车。当自己刚坐上车，那辆让我失去耐心的末班车便从后面疾驶过来，从平行、超越、消失仅短短一两分钟时间，特别是在眼睁睁看着它消失的那一刻，自己追悔啊。后来以至于到了换乘站又错过了一班回家的末班车。就这样我一错再错。</span></font></p>

<p><font size="4"><span style="font-family: 宋体;">&nbsp; &nbsp; 其实，等车需要耐心，等自己心爱的人不也是如此吗！记得和妻在</span><span>92</span><span style="font-family: 宋体;">年认识，遭遇家长反对，妻随后远去广州，而后，两个人便在漫长无期的日子里等待着，时间考验着我们彼此的耐心。一年、两年&hellip;&hellip;五年过去了，依然在遥遥无期中等待着。最终，我们的耐心感天、动地，</span><span>97</span><span style="font-family: 宋体;">年春天，我们走到了一起，秋天我们收获了爱情。</span></font></p>

<p><font size="4"><span style="font-family: 宋体;">&nbsp; &nbsp; 这也许就是耐心等待的缘故吧！至今我还是深信不已。</span></font></p>

]]></description>
		</item>
		    
		
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